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 目標マイナス５キロです！！ 太ももがャバイので目標ゎ－10cm!!!!! ズボンに余裕が出来ましたが、リバウンドの恐怖に。。。 とりあえず-5?が目標です 頑張ります！！ いや、激やせねらいなら、緑茶を飲んで、食べるものを極端に減らす、食事制限が目的のようなきがします。 集中ダイエット PR |
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